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Selbsthilfegruppe "Frauen mit Krebs" Gruppe Offenburg

Eutonie mit Frau Christel Schwiegerhausen im Schulungsraum 2

Datum:
12.03.2018
Uhrzeit:
19:00 Uhr bis 21:00 Uhr


Grundlage der Eutoniearbeit nach Gerda Alexander ist das Entdecken und Wahrnehmen des eigenen Körpers mit seinen vielfältigen Funktionen. Sie setzt nicht das Üben komplizierter Techniken voraus, sondern richtet sich an die Lern- und Spürfähigkeit des Körpers.

Mit leicht zu erlernenden Übungen, im Wechsel von Ruhe und Bewegungen, ist das Ziel der Eutoniearbeit, einen ausgeglichenen Spannungszustand zu erreichen.

 

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